Neugier
Kurkuma ist in vielen Küchen auf der ganzen Welt ein beliebtes Gewürz. Es wird hauptsächlich wegen seiner entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften verwendet. Kurkuma kann auch verwendet werden, um Gelenkschmerzen zu lindern, die Verdauung zu verbessern und bestimmten Krankheiten wie Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Es muss jedoch darauf hingewiesen werden, dass diese Vorteile noch nicht umfassend durch klinische Studien belegt sind. Es wird daher empfohlen, vor der Verwendung von Kurkuma zu therapeutischen Zwecken mit einem Arzt zu sprechen.
Nigella-Samen, auch als Schwarzkümmel bekannt, werden seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin zur Behandlung verschiedener Gesundheitszustände verwendet. Man geht davon aus, dass sie entzündungshemmende, antioxidative, antimykotische und antibakterielle Eigenschaften besitzen, die bei der Linderung der Symptome bestimmter Erkrankungen helfen können.
Ingwer ist eine in Asien beheimatete Pflanze, die aufgrund ihrer zahlreichen gesundheitsfördernden Eigenschaften seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet wird. Ingwer ist reich an Antioxidantien, Verdauungsenzymen und entzündungshemmenden Substanzen, die helfen können, viele Krankheiten vorzubeugen.